Limonun envayi çeşit faydası vardır. Bunlar saymakla bitmez; İşte limon'un faydaları...
Nane limon mideyi yatıştırır, sindirimi rahatlatır ve bulantıyı keser.
Nane limon C, vitamini, potasyum, kalsiyum ve B vitamini gibi nezle, griple savaşmakta etkili, bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin ve mineraller içerir. Antibiyotiğe gerek kalmadan, soğuk algınlığını atlatmanıza yardımcı olur.
Nane limon en etkili doğal detoks maddelerindendir. Vücuttan toksinleri atar, serbest radikallerle savaşır ve hastalıkları önler.
Nane ve limon diüretik, idrar söktürücü ödem attırıcı maddelerdendir. Ödemi giderir, ellerde, bacaklarda ve parmaklardaki şiş görüntüden kurtulmanızı sağlar.
Nane limon ağız kokusunun geçmesinde de önemli rol oynar, özellikle sigara, alkol ve soğan, sarımsak yeme dolayısıyla meydana gelen ağız kokusunu yok etmekte çok etkilidir.
Nane limondaki, limon suyundaki sitrik asit, safra taşlarını, kalsiyum taşını ve böbrek taşlarını eritip düşürmeye yardımcı olur.
Nane limon regl dönemindeki kramp ve ağrılara da şifadır. Adet döneminde nane limon içmek sizi önemli ölçüde rahatlatacaktır.
Nane limon kasları ve sinirleri gevşetir, rahatlatıcı etkisi sayesinde depresyonu, stresi giderir.
Nane ve limon yağ yakıcı özellikleri sayesinde istenmeyen kilolardan kurtulmanıza yardımcı olur, sizi fit bir görünüme kavuşturur.
El terlemesi kadın, erkek her cinste görülebilen bir sorundur. Nane limon çayı bu derdinize de deva olabilir.
Makalemizde el terlemesi için nane limon kürü tarifini okuyabilirsiniz.
Nane limon sindirime yardımcı olduğu ve yatıştırıcı özelliklere sahip olduğu için, hazımsızlık mide yanması ve mide ekşimesi gibi sorunların tedavisinde etkilidir.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Gazi Yıldırım hamilelerde grip nezle döneminde nane-limon çayının güvenle içilebileceğini bildiriyor.